[...] wsparte formułą Vinitrox i kofeiną pozwolą Ci osiągnąć 300% normy podczas każdego treningu! Postaw na jakość i niezawodność marki Real Pharm i przekonaj się, że nowy UNREAL to suplement, na który czekałeś! Dołącz do naszej drużyny i już dziś sięgnij po jeszcze lepszy, jeszcze silniejszy oraz bardziej skondensowany UNREAL w dużo [...]
Witam. Jestem nowy i tak czytam ten baaaardzo długi wątek, który często schodzi na tematy poboczne. Tak więc wracając do meritum sprawy, jaki obecnie jest najmocniejszy gaz pieprzowy. Udap jogger fogger czy FoxLabs green? A może już jakiś lepszy, nowszy, bo wątek z 2015 roku jakby nie było. Zmieniony przez - Alfaro w dniu 2017-01-12 09:59:20 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A więc tak, w sumie oficjalny start dziennika, niech będzie że: NOWY ROK, NOWY JA - czas zacząć %-) 1. STAN OBECNY (czyt. 15.01.2017) a) sylwetka (wyjątek - 08.01.2017) /SFD/2017/1/15/0b3034dc45b146dd9dac6e3a8e27194b.jpg Wyszły jakoś średnio, ale to dobrze, bo będzie co podziwiać za kilka miesięcy 8-) . P.S. - nie umiem profesjonalnych napinek [...]
[...] Prowincjonalne miasteczka, zaściankowi ludzie, różne ideały i piękne krajobrazy Teksasu. Film jest nominowany do oscara za najlepszy film, a Bridges jako aktor drugoplanowy jeszcze za montaż i scenariusz. Jeffowi za rolę by się należało i pewnie za montaż też, scenariusza nie oceniam, bo żaden ze mnie krytyk. Czy samemu filmowi statuetka [...]
[...] szybka przebieżka biegowa z 30-40' z ciekawszych: koło południa przeczytałem 100stron książki i kolejna DONE, okay Kolejna SPrawa: BUTY TYPOWO POD SIŁOWNIE: -zrobię cały nowy artykuł SOON ale teraz pokrótce photo niżej marka: do-win (zrób-wygraj) pytanie: jak długo chcę ćwiczyć i na co stawiam w butach? odp: na pewno kilka lat, buty mają być [...]
[...] słowem. święta w grudniu, sylwester, tłusty czwartek, ferie, święta w marcu, wakacje raz do roku, wrzesień i szkoła raz do roku, studia kolejny rok rozpoczynasz raz do roku, nowy samochód, nowa praca, nowa girlfriend/boyfriend, nowa przygoda...aaa... - raz można odpuścić. Raz można odpuścić, ale czy taką cenę ma nasze zdrowie ? Czy raz można [...]
Wracając do Filmów, niebawem pojawi się nowy Kong. Zapowiedzi wyglądają fajnie, wybieram się na premierę w Piątek. Mam nadzieje, że będzie lepszy niż jego poprzednik z 2005 roku :) https://www.youtube.com/watch?v=44LdLqgOpjo
[...] tak robi żebym się czymś wykazał a nie ze ciągle mi musi mówić.Sytuacja trochę przypomina nowego zatrudnienie pracownika albo stażysty. Ja, jako pracodawca, chciałbym aby nowy pracownik/stażysta sam wykazywał się inicjatywą a nie robił tylko to co mu się każe. Twoje obawy mogą być słuszne w przypadku gdy okażesz się lepszy od Twojego [...]
[...] się waham jakie wybrać? może przy tricepsie/bicepsie będzie korzystniej zrobić 2 ćwiczenia po 4 serie ? I takim planem bym jechał sobie powiedzmy 8-10 tyg, później zmiana na nowy, tylko pytanie czy podczas tego czasu nie zmieniać nawet kolejności ? a może zrobić tak, że po 4 takich samych treningach, dać jeden całkiem zmieniony i później znów 4 [...]
[...] palce na suwnicy smitha z ciężarem x3 6.Wspięcia siedząc na maszynie x3 łydki zrób w super serii I takim planem bym jechał sobie powiedzmy 8-10 tyg, później zmiana na nowy, tylko pytanie czy podczas tego czasu nie zmieniać nawet kolejności ? a może zrobić tak, że po 4 takich samych treningach, dać jeden całkiem zmieniony i później znów 4 [...]
może zrobią identycznie jak z Overeemem. W sensie Aliemu skończył się kontrakt przed walką z Arlovskim i podpisał nowy jak ME gali w Holandii, więcej hajsu by mu dali, bo mu się należy a Mousasi raczej będzie chciał też do UFC, bo średnia Bellatora ssie w porównaniu do średniej UFC. Także ME z Weidmanem rewanż, będzie trash talk, Weidman zachował [...]
[...] deckarda zobaczyc ponownie :-) szkoda tylko ze nie bedzie najbardziej charakterystycznej postaci roy'a batty'iego czyli rutgera hauera imo dzieki niemu film byl duzo lepszy. nowy i ostatni trailer komiksowego filmu na ktorego pewnie pare osob czeka, w tym ja :-D https://www.youtube.com/watch?v=VSB4wGIdDwo ps. muzyka z trailera przestwietna [...]
[...] swoją rolę nawet był lepszy niż ten który mam używałem go na ostatnich 3 startach później kupiłem rower a bidon sprzedałem Roninowi bo mi był nie potrzebny. Pamiętam że nowy kosztował gdzieś około 200zł+ czasem można było kupić taniej. Te 2 bidony mogę ci polecić ten który mam teraz nie do końca ja sam go przerobię na lepszą wersję żęby woda [...]
Dobre - ale nie na bieżnię:) Na bieżnię to jeszcze stary Leningrad się nadaje, bo nowy to lepszy do oglądania niż słuchania. Ale przynajmniej się wszystkich przekleństw itp. słówek szybko nauczysz...
[...] (stubborn fat protocol 1.0) ten smalec zaczął dosłownie się topić, a to tylko tydzień... Natomiast błędem tej redukcji było jak to Przemek pisał i Ty w sumie też - za szybkie dodanie wszystkiego. Za rok podejdę do tego już w lepszy sposób. Tak by organizm cały czas dostawał nowy bodziec. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-06-01 17:47:38
Wyjścia są trzy 1. kupić jakąś ławkę używaną do 150 zł max. Poćwiczyć na niej do momentu aż stwierdzisz, że jest lipa. W tym czasie zbierać kasę na coś z osobnymi stojakami. 2. Kupić jakiś używany lepszy zestaw z osobnymi stojakami. 3. Jeżeli chcesz nowy- wstrzymać się z zakupem aż uzbierasz jeszcze z 300zl. Wybrał bym opcje 2.
[...] w marcu, poza tym tylko ciśnienie od czasu do czasu. RTG w sumie mało pokarze, dobrze byłoby zrobić MR, a co zastrzyków pewnie osocze bogato płytkowe, albo kwas hialuronowy. Wrzuć badania do wglądu. A ser i cola to niestety jak wpisałem: uzależnienie - próbowałem mocno ograniczać kilka razy, aktualnie raczej po prostu skupiam się na braku [...]